Waarom is mediteren een must tijdens jouw zwangerschap?Ik geloof in meditatie! Helaas hebben mensen hier soms een nare associatie bij. Stempels als zweverig of het wegwuiven als: ‘’dat is...
Hoe voorkom ik een traumatische bevalling?Ik hou van de quote van Milli Hill die het boek: bevallen als een feminist schreef.‘’Een bevalling is een ervaring in het leven van een...
5 tips hoe jij je mentaal kunt voorbereiden op de bevallingBevallen is een ervaring in je leven die je nooit meer gaat vergeten. En waarschijnlijk zul je elke verjaardag van jouw kindje...
Wat kan er niet in jouw bevaltas ontbreken?Wat kan er niet in jouw bevaltas ontbreken? Ik heb de voorkeur om het woord ‘’bevaltas’’ te gebruiken in plaats van vluchttas of...
5 praktische tips hoe jij je kunt voorbereiden op de bevalling!Waar je ook wilt bevallen het is voor de bevalling fijn als je met verschillende scenario’s rekening houdt. Zowel op mentaal als...